SoulSteps
Begeleiding bij verlies, rouw en persoonlijke groei
Van houvast verliezen naar houvast hervinden.
Als het leven vraagt om nieuwe stappen
Verlies raakt diep.
Het kan gaan om het verlies van een dierbare, je gezondheid, een relatie, je werk, verhuizing, een toekomstbeeld of het vertrouwen in jezelf en het leven. Soms weet je niet meer hoe nu verder.
Verlies vraagt om echt afscheid nemen.
Niet alleen begrijpen wat je bent kwijtgeraakt, maar het ook toelaten in je lichaam en in je gevoel.
Rouw laat zich niet sturen of oplossen.
Het vraagt tijd en ruimte om erbij te kunnen blijven, zonder iets te veranderen.
Bij SoulSteps loop ik met je mee wanneer je je houvast bent verloren.
In mijn begeleiding is er ruimte om te vertragen, te voelen en opnieuw contact te maken met jezelf.
Niet om het verlies los te laten, maar om het te leren dragen en verweven in je leven.
Ik werk in de natuur en in mijn praktijkruimte in Budel.
We gaan voorbij de praatlaag en werken met wat zich in jouw lichaam en systeem aandient, met systemisch werk, familieopstellingen, lichaamsgericht werk en ademwerk.
Samen bewegen we van hoofd naar hart. Terug naar je lichaam, je gevoel en je innerlijke kompas, naar de plek waar heling begint.
Rouw en verlies zijn geen paden die je alleen hoeft te bewandelen. Ik loop graag een stukje met je mee.
Aanbod in het kort
Houvast in jezelf
1-op-1 traject
Weer stevig staan in tijden van verandering en leren omgaan met de hindernissen in je leven.
Groep: Het pad van verlies en groei
Een verdiepend traject, waarin je gaat kijken hoe verlies en rouw doorwerken in jouw leven.
Je staat stil bij wat je draagt, welke patronen je hebt ontwikkeld en waar beweging mogelijk is.
Familieopstellingen
Zicht krijgen op patronen en dynamieken uit je familiesysteem die doorwerken in jouw leven.
Voor meer rust, helderheid en een stevigere innerlijke bodem.
Lichaamsgericht en ademwerk (BRTT & TRB)
BRTT (Body Remembers Trauma Therapy) & TRB (Trauma Release Breathwork)
Via adem en lichaam spanning en vastgezette emoties loslaten.
Voor meer ruimte, ontspanning en verbinding met jezelf.
Wandelingen & Meditatieavonden
Momenten van rust, verstilling en verbinding.
Regelmatig organiseer ik een themawandeling in de natuur en een meditatieavond in mijn praktijkruimte in Budel.
Los te volgen en op inschrijving.
Verlies op de werkvloer
Begeleiding bij rouw en verlies binnen organisaties.
Voor medewerkers en teams, met aandacht voor menselijkheid en veerkracht.
Over SoulSteps
SoulSteps is een plek om te vertragen en weer contact te maken met wat er in jou leeft.
Een bedding waar je niets hoeft op te lossen, maar mag onderzoeken, voelen en bewegen, in je eigen tempo.
Mijn werkwijze verbindt lichaam, gevoel, systeem en natuur, zodat je kunt zakken uit je hoofd en weer kunt luisteren naar wat van binnen aandacht vraagt.
Over Sylvia
Ik ben Sylvia Vaessen.
SoulSteps is ontstaan vanuit mijn eigen ervaringen met verlies, rouw, veranderingen en het hervinden van houvast wanneer het leven stilvalt.
In mijn eigen proces heb ik ervaren hoe belangrijk het is om niet alleen te begrijpen, maar ook écht te voelen en te doorleven.
Vanuit die ervaring begeleid ik nu anderen, met aandacht, zachtheid en respect voor ieders tempo en proces.