Aanbod
Van alles volhouden naar weer ruimte hebben om te kiezen voor jezelf
Mijn begeleiding nodigt uit;
Dat je weer rustmomenten hebt, zonder dat het meteen onrustig wordt.
Dat je beter slaapt omdat je hoofd niet blijft doorgaan.
Dat je keuzes maakt in wat je wel en niet doet, in plaats van overal in mee te gaan.
Dat je je energie beter verdeelt over de dag.
Aanbod in het kort
Houvast in jezelf
Een 1-op-1 traject.
Weer stevig staan in tijden van verandering en leren omgaan met de hindernissen in je leven.
Groep: Het pad van verlies naar groei
Een verdiepend traject, waarin je gaat kijken hoe verlies en rouw doorwerken in jouw leven.
Je staat stil bij wat je draagt, welke patronen je hebt ontwikkeld en waar beweging mogelijk is.
Familieopstellingen
Zicht krijgen op patronen en dynamieken uit je familiesysteem die doorwerken in jouw leven.
Voor meer rust, helderheid en een stevigere innerlijke bodem.
Adem -en Lichaamswerk
Ademcirkel en BRTT&TRB sessies
Het loslaten van spanning, het doorbreken van patronen en het thuiskomen in jezelf.
Meer rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam. Ruimte om weer te voelen wat er in je leeft.
SoulSteps Wandelingen & Meditatieavonden
Momenten van rust, verstilling en verbinding.
Regelmatig organiseer ik een themawandeling in de natuur en een meditatieavond in mijn praktijkruimte in Budel.
Los te volgen en op inschrijving.
Verlies op de werkvloer
Begeleiding bij rouw en verlies binnen organisaties.
Voor medewerkers en teams, met aandacht voor menselijkheid en veerkracht.
Voelt SoulSteps als een plek die bij jou past?
Je bent van harte welkom om contact op te nemen.
Wil je liever eerst kort kennismaken?
Dan plannen we een vrijblijvend telefoongesprek van ongeveer 15 minuten.
We verkennen samen welke vorm van begeleiding jou op dit moment verder kan helpen.