Familieopstellingen
Zicht krijgen op wat jou beïnvloedt
We maken allemaal deel uit van een familiesysteem, van het gezin waarin we zijn geboren tot de generaties vóór ons.
De geschiedenis van onze familie, wat is gebeurd, wat is verzwegen en wat geen plek kreeg, werkt vaak langer door dan we ons bewust zijn.
Veel van wat we in ons leven ervaren, zoals terugkerende patronen, emoties die we moeilijk kunnen plaatsen of vastlopen in perioden van verlies en rouw, staat niet los van dit systeem. Er speelt vaak meer dan alleen wat zichtbaar is in het hier en nu.
Met familieopstellingen maken we zichtbaar wat onbewust meespeelt vanuit de familiegeschiedenis.
Als in eerdere generaties (verlies)trauma is weggestopt, niet echt afscheid is genomen of rouw geen ruimte heeft gekregen, kan dit onbewust worden doorgegeven. Wat niet is doorleefd, zoekt alsnog erkenning.
Dat kan zich uiten in patronen van sterk moeten zijn, dragen of zorgen, je afsluiten, gevoelens van eenzaamheid, verslavingsgevoeligheid, blijven hangen in het verleden, gevoelens van leegte, vastlopen bij verlies en verandering.
In plaats van leven ben je dan vooral aan het overleven. Dat doe je vaak onbewust.
Een familieopstelling maakt deze dynamieken zichtbaar, niet om iets op te lossen, maar om bewustzijn te creëren.
Het kan duidelijk worden welke plek jij inneemt in je familiesysteem, waarin jij mogelijk verstrikt bent geraakt, en wat jij draagt dat niet van jou is.
Ook kan zichtbaar worden hoe loyaliteiten en patronen doorwerken in jouw leven, of in dat van je kinderen.
Mijn werkwijze met familieopstellingen is ervaringsgericht en gaat voorbij de praatlaag.
Wat gezien en erkend wordt, hoeft niet langer onbewust te worden gedragen.
Wanneer je je eigen plek weer kunt innemen, ontstaat er meer rust, verbinding en een stevigere innerlijke bodem.
Bij rouw en verlies speelt vaak meer dan het zichtbare gemis.
Wanneer in een familiesysteem geen ruimte is geweest om echt afscheid te nemen en te rouwen, verdriet is weggestopt of onderdrukt, dan kan dit doorwerken in het hier en nu.
In een familieopstelling kan zichtbaar worden hoe jij omgaat met afscheid nemen en gemis, en hoe verlies uit de familiegeschiedenis doorwerkt in jouw leven en dat van je kinderen.
Wanneer ieder weer zijn eigen plek inneemt, ontstaat er ruimte om echt te gaan rouwen.
Wat een familieopstelling brengt, is inzicht, bewustwording en beweging.
Je leert verantwoordelijkheid nemen voor wat van jou is, loslaten wat niet bij jou hoort en je eigen plek weer innemen.
Dat geeft meer draagkracht, rust en verbinding met jezelf, en werkt door in de huidige generatie en de generaties na jou.
Ik organiseer familieopstellingen-dagen in Budel, waarbij je kunt deelnemen als vraagsteller met een eigen thema, of als representant.
Ook als representant kun je waardevolle inzichten opdoen, omdat het werk vaak raakt aan eigen processen.
Wil je liever niet in een groep deelnemen, dan is er ook de mogelijkheid om een 1-op-1 familieopstelling te doen.
Kosten:
Vraagsteller: € 95,00
Representant: € 25,00
Meedoen aan een familieopstelling
De eerstvolgende data voor dit aanbod worden binnenkort gepland.
Stuur me gerust een bericht. Ik houd je op de hoogte zodra de startdatum bekend is.
1-op-1 familieopstelling
Neem contact op voor het maken van een afspraak.
Wil je liever eerst kennismaken?
Dan plannen we een vrijblijvend telefoongesprek van ongeveer 15 minuten.
We verkennen samen of mijn werkwijze aansluit bij jouw vraag of behoefte.
